Friday, December 08, 2017

Sulungku Mengambil Jarak


Seperti biasa, pukul 04.30 Nyonya Bawel sudah bangun. Kemudian membangunkan si Sulung lalu Nyonya Bawel mulai memasak, menyiapkan sarapan dan bekal si Sulung. Kekesalan Nyonya Bawel masih ada, dan si Sulung tahu. Iapun tak berusaha mengajak Nyonya Bawel bicara. Setelah semua siap, ia berangkat. Kali ini ia tidak mencium Nyonya Bawel seperti biasanya. Ada perasaan nggak nyaman tapi Nyonya Bawel jalani saja.

Seperti biasa, pulang sekolah si Sulung singgah di rumah Oma (Mama Nyonya Bawel) untuk makan dan istirahat. Sore sekita pukul 16.30 bangun tidur dan siap-siap menjemput si bungsu ditempat biasa. Sore ni Nyonya Bawel belanja, sehingga ketika kedua anak Nyonya Bawel tiba di rumah, rumah dalam keadaan kosong. Saat belanja, Nyonya Bawel menyempatkan diri menghubungi telepon si Sulung dan ternyata ia dan adik sudah di rumah.

Sampai rumah, Nyonya Bawel meminta anak-anak membantu membawa belanjaan masuk. Tak lama Papanya pulang. Nyonya Bawel membereskan belanjaan, anak-anak dan Papanya bergantian membersihkan diri. Usai menata belanjaan, Nyonya Bawel memasak untuk makan malam. Tidak lupa Nyonya Bawel minta Hp si Sulung. Wajahnya langsung berlipat. Nyonya Bawel tidak peduli dan Nyonya Bawel harus konsisten.

Si Sulung di kamar langsung belajar. Sedih juga, tidak ada cerita tentang aktifitasny di sekolah. Tidak berapa lama, si Sulung keluar menemui Papanya untuk membahas pelajaran matematika. Sulungku anak yang argumentatif untuk belajar terutama matematika. Maka terdengarlah perdebatan seru dua lelaki. Diam-diam Nyonya Bawel  memotret keduanya.



Senang melihat mereka berdua, tapi tetap ada perasaan iri. Sulungku menjauh. Tapi Nyonya Bawel harus melakukannya (menyimpan HPnya). Nyonya Bawel yakin bisa kalau pelajaran ilmu-ilmu sosial, ia akan datang pada Nyonya Bawel. Oh ya, tanpa sengaja antara Nyonya Bawel dan suami ada pembagian pelajaran yang harus kami lNyonya Bawelkan ke anak-anak. Suami Nyonya Bawel akan mendamingi anak-anak untuk semua pelajaran eksak dan Nyonya Bawel pelajaran Ilmu sosial. Tapi jika salah satu dari kami harus keluar kota, maka yang tinggal harus mendampingi anak-anak disemua mata pelajaran.

Biarlah hari ini hingga beberapa hari ke depan si Sulung mengambil jarak denganku. Nyonya Bawel harus tegar dan menerima. Toh ini demi kebaikannya. Tapi jelang tidur, ia masih menemuiku dan pamit untuk tidur. Ah ganteng, berat Mama untuk marah tapi Mama harus marah, agar kamu tahu, berdusta pada orangtua bisa berakibat fatal. Mama selalu berdoa yang terbaik untuk kamu. Tapi hatimu yang tidak tenang, bisa membuatmu celaka. Semarah-marahnya orangtua tetap tidak akan mendoakan hal yang bur


Friday, November 24, 2017

5 Kunci Pengasuhan anak di zaman Net

Perwakilan Hero Grup. Tony Mampuk
Puncak acara Giant Faunatic Drawing Competition, adalah pengumuman pemenang yang  dirangkai dengan talkshow bertema parenting : GADGET 101 FOR KIDS. Acara ini adalah bagian dari Program Hero Peduli dari Hero grup. Penggunaan gadget khususnya telepon genggam masih menuai pro dan kontra. Menghadirkan Psikolog Eizabeth Santosa, diskusi berlangsung  hangat dan menarik.

Acara dibuka dengan sambutan Hero Grup  diwakili Toni Mampuk yang ternyata menghadapi persoalan yang sama. Anaknya berusia sekitar 2 tahun, belum bisa membaca namun bisa membuka youtube. Pskolog Elizabeth Santosa tersenyum dan bertanya sapa yang mengadap persoalan seperti itu? Hampr semua yang hadir mengacungkan tangan.

Psikolog Elizabeth Santosa

Sebelum memulai, Lizie, begitu biasa ia disapa, bertanya kepada yang hadir, masalah apa yang diadapi setelah anak terbiasa dengan telepon genggam. Audience menjawab,Kurang bergerak, kurang bersosialisasi, tangan menjadi kaku, tulisan tangan jelek.
                    
Perkembangan teknologi komunikasi dan internet telah mengubah hampir di semua sendi kehidupan. Termasuk dalam pola pengasuhan. Di sadari atau tidak kemajuan teknologi di segala bidang menyeret serta semua yang terlibat di dalamnya. Teknologi menjadi pedang bermata dua. Disatu sisi diakui membantu pekerjaan manusia namun di sisi lain memberi dampak buruk.

Teknologi komunikasi dan internet, mempermudah kehidupan manusia. Mau apa saja bisa dilakukan dari genggaman tangan. Tapi alat komunikasi yang canggih tersebut, bagi sebagian orang justru menjadi hambatan, terutama berko munikasi dengan keluarga? Lalu telepon genggamnya yang salahkah?

Dari mini seminar ini,  beberapa hal yang saya tangkap, sebagai kunci pengasuhan anak di zaman Net. Kita sepakat bahwa orangtu harus memberi stimulus pertama pada anak. Teknologi tidak bisa dihindari, termasuk teknologi komunikasi. Tidak apa-apa mengenalkan gadget pada anak sejak usia dini. Dalam gadget banyak aplikasi edukatif yang bisa menjadi fasilitas untuk membantu orangtua menstimulus anak. Mulai dari warna, bentu, suara dll. Sedangkan untuk mengenalkan anak pada media sosial, menurut para ahli disarankan jika anak sudah berusia di atas 12 tahun. Namun demikian para orangtua tetap harus memegang kendali kontrol, bukan melepaskan begitu saja, sehingga anak bebas menggunakan gadet.
Pelajar yang curhat.

Pertama, Aturan  di keluarga berlaku sama. Baik pada orangtua maupun pada anak. Ketika anak diberi batasan penggunaan telepon genggam, maka orangtua melakukan hal yang sama? Bagaimana anak bisa menerima dan menjalankan aturan, jika aturan hanya untuk  diri si anak. Aturan perlu dievaluasi termasuk diri para orangtua. Jika telepon genggam si anak diambil atau dibatasi penggunaannya, hendaknya para orangtua melakukan hal yang sama. Yaitu sama-sama mengurangi penggunaan gadget.

Kedua, Konsistensi. Ketika aturan sudah disepakati, maka semua anggota keluarga harus menjalaninya. Segala sesuatu tidak ada yang instan, awalnya mungkin berat tetapi konsisitensi menjalani kesepakatan aturan, akan membuat anak mengerti, menerima dan mejalaninya.

Ketiga, Para orangtua harus belajar dan memahami dunia anak.  Ketika penerapan aturan yang menuntut disiplin, awalnya akan ada penolakan. Bahkan bisa jadi anak akan menuduh para orangtua tidak senang melihat mereka bahagia. Anak-anak akan merasa paling menderita sedunia.

Keempat, Tetap mendampingi anak. Saat anak-anak sudah tidak memegang telepon genggam, adalah waktu yang tepat bagi orangtua untuk lebih mendekatkan diri ke anak-anak. Anak tidak akan pernah menjauh, selama orangtua tetap merengkuh meeka. Anak menjauh karena orangtua idak mendekat. Bukankah orangtua pernah berada pada situasi si anak. Sedangkan si anak belum pernah mejadi orangtua.

Orangtua barangkali khawatir anak menjadi kurang bersosialisasi. Heloo, dengan media sosial anak bersosialisasi. Atau menurut orangtua, anak cenderung menggunakan bahasa pergaulannya. Bukankah zaman dulupun ada bahasa yang dipahami hanya oleh mereka yang remaja?

Kelima, Jika empat point diatas digabung maka kunci pengasuhan generasi seharang adalah penerapan Konsistensi dan konsekwensi. Artinya orangtua harus tegas dan konsisiten dalam menerapakn aturan  keluarga. Jika anak tidak boleh mengguakan gadget saat makan, maka orangtuapun tidak boleh menggunakan gadget saat makan. Setiap perbuatan dan tindakan, maka akan selalu ada  konsekuensinya.

Juri extrernal: Hany Sintawati



Mini seminar ditutup dengan pengumuman Pemenang Gian Faunatic Drawing Competition. Meurut Hany Sintawarti, selaku juri external. Panitia menerima lebih dati 300 karya gambar dari 48 sekolah seJabodetabek. Ada 3 aspek besar yang ditetapkan sebagai penyaringan karya. Pertama Imajinasi, kedua original ide, ketiga kemampuan mengatur komposisi dan warna. Keempat bukan yang utama tapi mejadi pertimbangan, adalah apakah gambar tersebut dapat diterapkan dalam merchandise yang akan diproduksi untuk Giant secara nasional. Di akhir acara, Hany yang juga mempunyai kegemaran membuat kerajinan tangan berpesan buat anak-anak-anak yang belum memang untuk tetap bersemangat dan berkarya. 

Para pemenang Gian Faunatick Drawing Competion 2017

Tuesday, October 10, 2017

Ayo Dukung Aksi Nasional Pemberantasan dan Penyalahgunaan Obat Ilegal


Dunia makin kejam, pengawasan para orangtua untuk keselamatan anak-anaknya harus kian diperketat. Beragai cara digunakan pihak-pihak yang ingin menghancurkan bangsa. Dengan merusak anak-anak lewat obat-obatan yang bisa merusak mental dan fisik. Sebagai ibu dari dua anak usia remaja, mendengar pemberitaan seputar penyalahgunaan dan peredaran  obat-obatan dikalangan remaja, tentu Nyonya Bawel sangat khawatir.

 Maka Nyonya Bawel sangat mendukung Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)  saat menggelar Aksi Nasional Pemberantasan Penyalahgunaan Obat  yang berlokasi di BUPERTA Cibubur  awal Oktober 2017 (3 Oktober 2017), Secara resmi dicanangkan oleh Presiden RI, Joko Widodo. Pencanangan ini  dihadiri ketua BPOM, Dr. Ir. Penny Kusumastuti Lukito, MCP,  Mentri Kesehatan RI,  Prof. Dr. dr. Nila Djuwita F. Moeloek, SpM. Menko PMK (deputi bid kor kesehatan) Sigit Priohutomo, Kabareskrim Polri, Komjen Pol Ari Dono Sukmanto .

Selain nama-nama di atas, para undangan lain terdiri dari Dirjen Bina Pembangunan Daerah Mendagri, Jampidsus Kejaksaan, Ketua IDI, Ketua IAI, Ketua GP Farmasi, Generasi Muda (Pelajar SMA), Slank (masyarakat).
Sesaat sebelum memukul gong sebagai tanda secara resmi pencanangan Aksi Nasional Pemberantasan dan Penyalahgunaan Obat Illegal, Presiden Jokowi  mengatakan, perlunya perhatian khusus dan terus menerus dari semua pihak. Seluruh masyarakat harus bahu membahu ikut mengawasi, mencegah dan menindaklanjuti segala bentuk aktifitas penyalahgunaan obat.

Presiden Jokowi memanggil  Kabareskrim Polri, Komjen Pol Ari Dono Sukmanto  dan diminta menceritakan  mengenai upaya kepolisia terkait kasus di Kendari (anak-anak mabuk obat). Menurut Kabareskrim Polri, Komjen Pol Ari Dono Sukmanto ,kepolisian langsung menindaklanjuti dengan melakukan penelitian. Pada kesempatan ini, Kabareskrim Polri, Komjen Pol Ari Dono Sukmanto  juga menginformasikan keberhasilan kepolisian dalam menangkap produsen dan pengedar pobat-obatan terlarang dalam jumla besar.

Usai berbincang dengan Kabareskrim Polri, Komjen Pol Ari Dono Sukmanto , Presiden jokowi memanggil personil band SLANK yang diwakili Bimbim. Kelompok SLANK, adalah satu dari sekian banyak grup band yang personilnya pernah kecanduan  NAPZA (Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif). Kini personil band SLANK sudah bersih dari NAPZA bahkan menjadi garda terdepan yang ikut memerangi peredaran NAPZA. Bahkan Bimbim mengatakan: “Hari gini masih menggunakan NAPZA, nggak keren!”


Presden Jokowi dengan didampingi Kepala BPOM,  Menkes, dan Kepala Bareskrim secara resmi membuka  Pencanangan Aksi Nasional Pemberantasan dan Penyalahgunaan Obat Illegal, dengan memuku gong. Lalu dilanjutkan dengan penampilan  gabungan pelajar SMA yang menyanyikan Jinggle Anti  
Penyalahgunaan Obat Illegal.  Usai menyaksilkan penampilan anak-anak SMA dilanjutkan dengan foto bersama dengan Presden Jokowi , Kepala BPOM,  dan Menkes. Lalu grup band SLANK tampil memeriahkan suasana. Setelah 3 lagu Presden Jokowi dengan didampingi Kepala BPOM,  Menkes, dan pejabat terkait menyaksikan pemusnahan obat0obatan Ilegal.

Kami yang masih ditempat terus menikmati hiburan dari penampilan Slank yang mampu membuat ruangan bergemuruh. Bukan hanya karena lagu-lagu yang membangkitkan semangat tapi juga karena kehebohan hadirin yang ingin berfoto bersama, personil SLANK. Acara diakhir dengan makan siang bersama.
Pencanangan Aksi Nasional Pemberantasan dan Penyalahgunaan Obat Illegal, menurut Nyonya Bawel adalah tindakan nyata  kehadiran Negara sekaligus tanggung jawab Negara untuk menjaga dan menyelamatkan generasi bangsa. Seluruh komponen masyarakat harus mendukung dan turut mabil bagian. Sekolah, adalah salah satu pintu masuk peredaran obat-obatan illegal, yang harus diawasi.

Dengan kebersamaan dan tekad menjaga generasi muda yang juga anak-anak kita, diharapkan mampu mencegah anak-anak kita termakan bujuk rayu tawaran menggunakan NAPZA. Yuk jaga anank-anak kita di mana saja. Anak-anak kita bukan hanya kandung tapi semua anak-anak yang harus dijaga keselamatannya.

Friday, June 16, 2017

1 Tahun Momnjo Pakubuwono, Berikan Layanan Profesional



mom n jo Pakubuwono

 Telp :021 7207 417 Hp. :0811 1476 788 *The First Maternity Baby,Pregnancy and Kids Centre

Memanfaatkan layanan massages dan spa kini sudah menjadi bagian dari gaya hidup. Nyonya Bawel sangat menyukai kedua layanan ini, sejak dari puluhan tahun yang lalu. Sayangnya  layanan ini, tidak bisa Nyonya bawel dapati ketika hamil. Karena pesan turun temurun dan kepercayaan pada masyarakat yang prcaya. ibu hamil tidak boleh dipijat. Padahal, hanya orang yang pernah hamil yang tahu rasanya pegal di punggung, pinggang, pangkal leher dan kaki. Dan pada masa itu, Nyonya Bawel termasuk yang bandel dan tetap mempercayai, Nyai Indun, tukang pijat kampung untuk membantu menghilangkan pegal-pegal tersebut.

Apalagi setelah di bulan kelima kehamilan, Dokter Obgyn, menginformasikan dari hasil USG, tali pusar menutup jalan lahir (Plasenta Previa) yang artinya, besar kemungkinan Nyonya bawel harus melahirkan dengan operasi cesar. Timbul ratusan pertanyaan di kepala, kok bisa? kenapa begitu? Tetap tak mendapatkan jawaban. Dokter dengan tegas mengatakan tidak boleh dipijat Karena bisa ada kemungkinan cabang bayi malah tidak mendapatkan makanan. Duh dilema banget. Seperti yang Nyonya Bawel bilang, Nyonya bawel ini bandel, jadi tetap memakai jasa Nyai Indun untuk memijat tepatnya mengusap-usap kali ya?

Trnyata masalah Nyonya Bawel juga dialami Ibu Fifi Lim, pemilik dan pendiri Momnjo, The First Maternity Baby,Pregnancy and Kids Centre. Berbekal rasa ingin tahu, Ibu Fifi Lim, pergi ke Amerika dan mencari informasi seputar pijat untuk ibu hamil. Ternyata ibu hamil boleh dipijat dengan tehnik tertentu. Untuk memenuhi rasa ingin tahunya, Ibu Fifi mempelajari teknik pemijatan untuk ibu hamil. Singkat cerita, Ibu Fifi Lim kembali ke Indonesia dan saat ke RS, melihat banyak sekali Ibu hamil dan bayi-bayi yang baru dilahirkan. ibu Fifi Lim terinspirasi untuk mempraktekan ilmu yang sudah dimiliki untuk membantu para Ibu hamil dan juga bayi-bayi yang baru dilahirkan.

Berdasarkan jurnal kedokteran sudah diketahui pada bayi-bayi yang lahir premature (belum cukup umur) teknik pemijatan tertentu mampu secara signifikan menaikan berat badan si bayi hingga ukuran normal. Maka pada tahu 2006. Ibu Fifi Lim membuka momnjo. Hingga kini di tahun ke 11, momnjo sudah tersebar di berbagai daerah. selain Jabodetabek,ada di Pangkal Pinang, Makassar, Medan, balikpapan, Surabaya dll. eh Momnjo juga ada di Brunei loh.

Nyonya bawel beruntung diundang untuk melihat Momnjo Pakubuwono yang bertepatan dengan ulang tahunnya yang pertama. Ketika melihat tampilan depannya, sudah ada perasaan yang nyaman, memasuki pintu dan tiba di meja penerima tamu, ruangan dengan nuansa pastel langsung menyambut. Di belakang dinding meja tamu, terpampang berapa pigura berisi penghargaan. tulisan momnJo, sangat eye catching di antara berbagai produk untuk pemijatan dan pernak-pernik baby, mulai dari jepitan hingga topi. Pokoknya bikin gemes.  



Di meja pendaftaran, umumnya konsumen tinggal meregetrasi ulang. Kok perlu regestrasi? Iya, layanan momnjo selalu full booked, makanya musti booking minimal 3 hari. Petugas juga memberi info layanan apa saja yang bisa diberikan. nah melewati meja pendaftaran, kita akan sampai pada jalan yang bercabang. Ke kiri ada lorong cantik yang akan mengantarkan ke sebelah kanan ruang meni-pedi dan ke kiri kabin untuk single terapi.

Lorongnya didominiasi warna putih 


Ini ruangan nyaman banget ada disebelah kiri

Cabin untuk terapi single ada di sebelah kanan ujung lorong.
Jika dari ruang tamu mengambil jalan ke kanan akan langsung mendapati jalan berbelok kekiri, akan melihat pintu bertuliskan toilet. Hmm, untuk urusan toilet Nyonya Bawel selalu peduli. kebersihan dan kenyamanan toilet buat Nyonya Bawel bisa menjadi semacam indikasi tempat ini, ok atau nggak. Toiletnya cantik, bikin nyaman. Kebayangkan kan kalau toiletnya kotor atau interiornya aneh. Bikin kita nggak betah berlama-lama. Memang sih toilet bukan untuk istirahat tapi kalau suasananya serem, ke toiletpun jadi enggan.
Keren dan lucu
Setelah melewati toilet, sepanjang lorong ada lemari dengan nuansa putih yang menempel, seolah menyatu dengan dinding. lemari itu berisi property seperti handuk, seprei dll.  Dari ujung lorong terlihat hamparan taman terbuka. Di sebelah kanan akan bertemu teras kecil, di mana dipasang baner untuk foto. setiap pengunjung yang berfoto di sini, akan langsung mendapat voucher potongan Rp. 100.000 yang dapat digunakan nuntuk mengambil layanan dikunjungan berikutnya.

Hore dapat voucher potongan Rp. 100.000

Berjalan mengikuti sisi teras, akan bertemu 3 ruangan. sebelah kiri, tembus dari cabin untuk single terapi. Di depannya ada cabin untuk double terapi? Oh ada ruangan buat pijat berdua? Momnjo Pakubuwono memiliki 6 ruangan untuk pemijatan dan SPA. terdiri dari 2  ruangan untuk single, 1 ruangan untuk double dan 3 ruangan untuk layanan baby.

ruangan untuk layanan pasangan (double)
Layanan pemijatan untuk pasangan bisa dilakukan di momnjo. maksudnya? Pada kondisi-kondisi tertentu, perempuan hamil perlu pendampingan dan pendamping yang paling ok ya suaminya. jadi momnjo memberikan layanan pemijatan pada pasangan suami istri. terus kalau besok-besok si suami kembali minta dipijat boleh nggak? Menurut ibu intan Wulandari yang sudah bersama Momnjo 10 tahun. Pada dasarnya momnjo tidak pernah menolak. Tapi sedikit sekali para suami yang kembali untuk dipijat. Layanan untuk para suami biasanya memborehkan (melumuri) seluuruh tubuh dengan rempah-rempah untuk memberikan rasa nyaman dan hangat.

Double cabin bisa juga untuk layanan pemijatan berdua dengan kawan atau ibu dan anak bukan balita. Nyonya Bawel perlu mencoba nih.




Sebetulnya layanan apa saja sih yang bisa diberikan Momnjo? banyak banget. Layanan pemijatan ini bukan cuma buat ibu dan baby. tapi juga buat para ibu yang masih hamil, yang sudah melahirkan baik dengan persalinan normal maupun lewat tindakan operasi. Momnjo memberikan semua layanan pemijatan. Emang ibu dengan persalinan operasi boleh dipijat? boleh dengan teknik khusus. Termasuk pemijatan pada luka bekas tindakan cesar. Alamak, langsung linu rasanya bekas jahitan operasi cesar. Tapi menurut Ibu Intan Wulandari, itu salah satu kelebihan Momnjo dibanding tempat Ibu & baby massages lainnya.

Momnjo juga membrikan layanan bagi baby yang terlahir premature. Momnjo memiliki paket-paket layanan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Mahal nggak sih? mahal itu relatif, yang pasti layanan di mMomnjo, mulai dari harga Rp. 55.000.

Produk-produk yang digunakan Momnjo (macam-macam minyak untuk pijat) memang terbilang mahal, namun memberikan manfaat yang sepadan. salah satunya  grape seed oil. (Minyak biji anggur). Minyak biji anggur paling cocok untuk bayi karana tidak memilik dampak alergi.. Ada juga jojoba oil, minyak yang relatif lebih mahal, namun khasiatnya juga lebih baik. Kalau kata orang Betawi, "ade uang ade barang". Kagak mungkin harganye mahal kalau nggak ade kualitasnya.

Mmnnjo  memegang prinsip profesional. Para terapis diberi pelatihan 6 bulan. Yup 6 bulan saudara-saudara. Sebuah rentang waktu semacam short course untuk mengikuti kelas manjemen atau sekretaris. Para terapis ini memang disiapkan secara profesional untuk menangani tamu. Bukan sekelas terapis refleksi yang banyak ada di pusat perbelanjaan. Dilatih 2 minggu, berasa dilatih yang paling lama.

Rasanya harga mahal menjadi layak untuk mengapresiasi kerja profesional. momnjo pakubuwono, hadir dan memberikan layanan yang profesional untuk masyarakat kebayoran dan sekitarnya. Walau baru satu tahun, slalu penuh, diakhir minggu bisa melayani hingga 40 tamu. Padahal dari Momnjo Pakubuwono, ada Momnjo di plaza senayan atau di Darmawangsa. Antrian yang panjang, memaksa Momnjo membuka cabang di Pakubuwomon. Bagi pebisnis, jelas terlihat sebagai peluang untuk berekspansi.

Terlepas dari hitungan bisnis, layanan momnjo bagi ibu dan baby, memang diperlukan. Ibu adalah orang yang bertanggung jawab penuh dalam melayani, memelihar dan menjaga anak-anak. Ketenangan dan kenyamanan ibu, akan berpengaruh pada anak-anak yang dipeliharanya. Pemijatan dan terapi SPA (Solus per Aqua)-terapi pemulihan dengan menggunakan air, menjadi salah satu solusi bagi para suami untuk menunjukan perhatian dan kasih sayang pada istri dan anak. Ayo pak, ajak istri dan anak ke Momnjo terdekat. Istri senang, anak nyaman. Para suami akan terlayani dengan baik juga, keluargapun menjadi keluarga yang bahagia.

Para Blogger

Friday, April 28, 2017

BNB, Sajikan Makan-Minum Lezat dan Sehat

Raw Almond Milk

Gaya hidup sehat kini bukan lagi sekadar wacana. Banyak masyarakat yang mulai menerapkan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satunya lewat pola makan dan minum. Kementrian Kesehatan Indonesia, pada Nov 2016 yang lalu telah ,mencanangkan GERMAS- Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Pemerintah sangat peduli pada kesehatan masyarakat karena masyarakjat adalah aset bangsa. gangguan berbagai penyakit dapat menjadi kendala mewujudkan masyarakat yang sejahtera. bahkan bisa menjadi beban pemerintah. karena itu kesehatan menjadi investasi jangka panjang suatu negara. Generasi yang sehat akan menjadi kekuatan bangsa di mana depan.


Sehat itu murah, jika menjaga dan melakukan gaya hidup sehat. Baik dari pola aktifitas keseharian termasuk pola makan dan minum. Cuma banyak masyarakat masih berangapan makanan dan minuman sehat itu nggak enak dan mahal. nggak enak saja sudah mengurangi minat masyrakat mengkonsumsi plus mahal. Sebetulnya mahal atau murah itu relatif, tidak bisa dipukul rata. Segelas minuman sehat dibandrol Rp.55k, terasa mahal?  Heloooo, bagaimana dengan segelas kopi di cafe tempat kamu biasa nongki-nongkrong cantik? Bagaimana jika dibanding dengan biaya pemeriksaan kesehatan atau rawat inap karena sakit? Sini, Nyonya Bawel bisikin, "Nggak sebanding tahu!" 


Tapi Nyonya Bawel juga agak enggan mengkonsumi makanan dan minuman sehat kalau rasanya nggak enak. Bukan sok mau memanjakan lidah, Nyonya Bawel manusia biasa yang akan tergoda penciuman dan lidah, kalau makanan dan minuman mengeluarkan aroma yang mengundang selera. Maksud Nyonya Bawel, rasa enak itu, harus! Contohnya, makan sayur-sayuran yang direbus atau fresh boleh ditambah dengan sambel atau saos salad yang enak. Itu baru juara, sehat dan enak.


Sebetulnya disatu sudut di jakarta selatan ada sebuah tempat lucu yang cukup nyaman buat dapatkan minuman dan makanan sehat yang enak. Namanya Bless Nature's Best. awalnya menawarkan Raw almond Milk sebagai minuman andalan dalam dua versi, plain and sweet. Namanya saja Raw Almond Milk, susu kacang yang terbuat dari kacang almond mentah. makanya harus di minum dalam keadaan fresh karena dalam suhu ruang hanya tahan 2 jam.

Mendengar namanya dan mengetahui terbuat dari kacang almond mentah, Nyonya Bawel sempat bergidik. Almond mentah? Almond panggang, Nyonya Bawel doyan banget tapi anggapan atau bayangan Nyonya Bawel akan rasa raw almond milk ini, salah. Karena rasanya enak. Nyonya Bawel mencicipi segelas raw almond milk yang manis. Rasa manisnya karena dicampur dengan kurma. Kurma asli, bukan sirup kurma atau extra kurma atau madu kurma. tapi buah kurma asli. raw almond milk ini juga tanpa es, cukup dingin kulkas saja. Di jamin mau dan mau lagi tapi segelas cukup mengenyangkan kok. entahlah kalau seumpama habis olahraga, cukup ngak ya, segelas raw almond milk?
Smothies bowl: Pinacolada

Smothies bowl: Berrilicius

Smothies bowl: Gingerbread

Saat, Nyonya Bawel bersama kawan-kawan blogger nongkrong seru di BNB Terogong, Kami mencoba juga smothies bowl dan salad. lagi-lagi Nyonya Bawel harus bilang, semuanya enak. mmm jangan-jangan kamus Nyonya bawel cuma enak dan enak banget. eh...jangan salah, Lidah Nyonya Bawel sudah cukup terlatih mencicipi macam-macam makanan dan minuman. Dan Nyonya Bawel mau kasih tahu. Raw almond Milk, Smothies bowl dan anek saladnya, emang enak banget.


Aneka sayuran atau vegetables mix atau mix salad itu terdiri dari Romaine Lettuce, Lollorosa Lettuce, Mix Butterhead Lettuce, Wild Rocket, Alfalfa Sprout, paprika merah Paprika kuning, timun jepang dan wortel. Plus 3 saos yang endeus banget, Italian Dressing, Pesto Dressing dan Herbed Cashew Dip. dari ketiganya, saya suka yang pesto dressing karena paduan gurih dan minyak zaitun. Saya juga suka yang Herbed cahew Dip, campuran herbal dan kacang cashewnya, creamy banget. Secara keseluruahn say suka semua karen after tastenya tidak meninggalkan rasa pahit di lidah.


Enak itu harus dan sehat itu bonus

Bagaimana ngak ketagihan kalau rasanya emang enak. Padaha; waktu disajikan, dalam hati Nyonya Bawel bilang " Ini makanan kok seperti rumput semua?' tapi begitu dicampur dengan sousnya, alamak, Nyonya Bawel tambah. Aneka sayur fresh plus timun jepang dan paprika, merah kuning yang endeus itu. Nyonya Bawel puas menyantapnya. bahkan Nyonya Bawel sempat bilang, kalau disajikan makanan sehat yang enak sepeti ini, kita bisa lupa dengan rasa daging sapi dan ayam nggak ya?

Aneka vitamin dan mineral juga protein sudah tersakup semua, bakan serat. Serat makanan ini kelihatan sepele tapi sangat diperlukan karena problem tidak buang air besar, bisa jadi awal berbagai macam penyakit. Sekita 3 jam, Nyonya Bawel dan kawan-kawan blogger ngobrol dengan manager store BNB, Mba Aulia. banyak informasi yang Nyonya Bawel dapatkan.

Manager store BNB, Aulis
Pasar atau segmen BNB memang bukan pasar masyarakat biasa. Tapi siapa saja bisa dan sangat boleh untuk datang dan menikmati. berada tak jauh dari sekolah international, membuat hari sekolah/hari kerja jauh ebih ramai ketimbang akhir pekan. Nah buat kawan-kawan yang mau mampir, akhir minggu adalah waktu yang pas. sekalian belanja mingguan-kebetulan letak BNB bersebelahan dengan sebuah supermarket, istirahat habis belanja bisa  singgah di BNB.

One Shot Wheat Grass.



Cukup satu gelas kecil atau satu sloki saja, anda akan dibuat penasaran. soalnya minuman yang terbuat dari rumput gandum ini sangat berkhasiat untuk detoks dan mengurangi berat badan. Rasanya? Enak!  wkwkwk, benar deh. Disajikan dengan sepotong sunkis. Rasa one shoot wheat grass ada manis-manisnya. eh rumput gandum ini ditanam sendiri secara indoor ini. Penampakannnya cantik, tidak terlalu beraroma karena tersaji dalam satu gelas kecil, nggak usah ragu untuk mencoba.

Mau tahu lebih jauh, silahkan singgah di instagram BNB:




Friday, April 14, 2017

Prochiz Bukan Cuma Rasa Tapi Ada Cinta Di Sana




Mengusung tagl line "SELALU ADA RASA & CINTA DI SETIAP KEJU PROCHIZ. Sekaligus menjadi tema pada Prochiz Vaganza yang digelar di Central Park mall, Nyonya Bawel, baru tahu, ternyata Prochiz adalah keju produksi lokal, ya produksi Indonesia yang sudah merambah ke 9 negara. Sempat kaget dan nggak percaya. bayangan Nyonya Bawel, semua keju nggak mungkin diproduksi di Indonesia. Ternya Nyonya Bawel salah. Kini, Nyonya Bawel  bangga, bahwa ada keju produksi Inonesia yang bisa di ekpor ke 9 negara. Ini keren.




Informasi tersebut di sampaikan Marketing Manajer Prochiz Lina Phang. Sebagai keju produksi Indonesia no satu di Indonesia, Prochiz ingin memasyarakatkan keju dan mengkejikan masyarakat. Maksudnya menjadikan keju sesuatu yang umum, dikenal dan dikonsumsi di masyarakat.

Selama ini ada anggapan keju termasuk jenis bahan makanan mahal. Padahal Prochiz harganya sangat terjangkau.  Karena anggapan harga mahal, masyrakat belum menjadikan keju sebagai bahan makanan di rumah. Padahal keju termasuk makanan yang kaya akan gizi dan vitamin. Vit C, B, B12, A, D, E, K. Serta banyak mineral, seperti Kalsium, natrium, zink, fosfor,kalium serta zat besi. karena keju terbuat dari susu sapi. Pasti paham dong, kalau susu itu penuh vitamin dan mineral. tetapi baik susu maupun keju bukan pengganti makanan utama loh.



Ada sebagian orangtua yang membiarkan anaknya terus-terusan minum susu karena nggak mau makan. "yang penting susunya masuk". Lah ya nggak gitu. Masalahnya susu tidak mencukupi semua kebutuhan vitamin dan nmineral yang dperlukan untuk tumbuh kembang anak. Dulu Nyonya Bawel kenal istilah 4 sehat, 5 sempurna, Yaitu karbohidrat, protein, sayur dan buah disempurnakan dengan susu. Kini konsep tersebut nggak dipakai lagi. Karena susu sudah masuk di dalam protein. Maka konsep yang digunakan sekarang anak-anak harus makan makanan yang bervariasi jenisnya dan  seimbang jumlahnya, sesuai usia.


Prochiz Vagansa ini digelar 7 smpai 9 April. Nah pada Sabtu, 8 April 2017 ada talkshow yang menampilkan Marketing Manager Prochiz, Lina Phang dan Ceft Billy Kalangi. Menurut Billy kalangi, mind set masyarakat harus diubah. Keju bukan makanan orang kaya tapi makanan semua orang. Prochiz itu keju dengan harga terjangkau. masyarakat bisa membelinya di mana saja karena hampir semua minimarket dan supermarket menjualnya.

Persoalannya ketika masyarakat tidak terbiasa mengkonumsi keju, masyarakat menjadi memiliki dilema ketika harus mengolah keju. Padahal menurut Nyonya Bawel, keju nggak diolah saja sudah enak. Makan dengan roti, campur dalam potongan kroket atau taburan di atas singkong. Tidak terbiasa mengkonsumsi keju, membjuat rasa keju juga asing dilidah anak-anak. Makanya Prochiz bertekad memasyarakatkan keju, agar keju dikenali, disukai dan dinikmati.


Nyonya Bawel datang bersama si bungsu yang emang suka banget sama keju. Jadi datang ke prochiz vaganza, Si Bungsu serasa masuk kedunia impian. Nyonya Bawel suka ngomel kalau keju slice habis. Nyonya Bawel suka membuat omelet dengan tambahan keju slice. di makan tanpa nasi. Ini masuk cemilan berat, soalnya dulu saat Nyonya Bawel masih berkantor, Nyonya Bawel sangat care pada asupan gizi anak-anak Nyonya Bawel. . Jadi sejak mereka balita, kini mereka sudah remaja (14 th dan 17 th) saat nonton tv, Nyonya Bawel suka menyuapkan mereka dengan telor yang dicazmpur keju. Dan si bungsu menjadikan keju slice cemilan saat membaca atau ngeyoutube.

Prochiz kini ada 5 varian rasa, yaitu:

1. Prochiz Cheddar
2. Prochiz Gold
3. Prochiz Spready
4. Prochiz Mayo
5. Prochiz Slice

Acara yang digelar selama 3 hari menampilkan banyak kegiatan. Bukan cuma membuat atau menghias kue, ada demo masak, ada juga lkegiatan mewarnai dan wahana bermain buat anak-anak tapi di bawah 10 tahun deh. bungsunya Nyonya Bawel sudah abg, lebih tertarik mencoba sample kue dan keju yang tersedia. Moga tahun depan prochiz vaganza digelar lagi.

Tuesday, April 11, 2017

Wakasa GOLD, Mempercepat Penyembuhan DBD

Foto itu adalah gambar kedua anak Nyonya Bawel. Si sulung, jagoan jelang 17 tahun dan si bungsu, jelang 14 tahun. Rasanya, bagi semua orangtua, anak adalah napas kehidupan. untuk dan demi mereka, orantua rela melakukan apa saja. Kebahagiaan anak adalah kebahagiaan orangtua dan duka anak adalah duka orantua.

Saat ini jagoan Nyonya Bawel sedang mengikuti study tour dengan sekolah mengunjungi beberapa perguruan tinggi di Jawa Timur. Ini kali pertama ia pergi jauh tanpa Nyonya Bawel. ke khawatiran Nyonya Bawel bukan karena ini pertama kali tetapi lebih karena kondisi kesehatannya. Dua minggu sebelum berangkat kondisinya drop. Demam dan panas badan, lebih dari 3 hari nggak turun. Ibu mana yang nggak cemas. melihat ia hanya terbaring lesu dan lemah. Dan terindikasi Demam berdarah

Demam dan panas sejak Selasa hingga Jumat pagi tidak turun, Dan Jumat pagi Nyonya Bawel memaksanya ke Puskesmas. sebagai pemegang BPJS Kesehatan, Nyonya Bawel memanfaatkan fasilitas pemerintah. Saat di cek suhunya 39,5 . dan direkomendasikan cek darah ke laboratorium. Jagoan Nyonya Bawel lesu dan terlihat lemah.

Ternyata walau tinggi sudah melebihi tinggi mamanya, saat akan diambil darah, jagoan ini, tetap menyembunyikan wajahnya di ketiak Nyonya bawel. Ada rasa geli tapi bahagia, jagoan ini masih tetap anak Nyonya Bawel. he...h...he. Hasilnya  cek darah tidak baik. Semua turun termasuk trombosit yang menjadi indikator Demam berdarah. normal 150 ribu - 350 ribu, jagoan Nyonya Bawel cuma 136 ribu. walau belum berada pada kondisi yang kritis tapi dokter menyarankan untuk istirahat dan cek darah dalam beberapa hari ke depan.
Di lab

Demam berdarah dapat diketahui lewat pemeriksaan darah. Ciri demam berdarah ditandai dengan penurunan jumlah trombosit. Demam Berdarah Dengue (DBD) disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegipty. Selama terserang virus ini, kadar trombosit dalam tubuh penderita akan menurun drastis (trombositopenia). 

Selain obat dari dokter, Nyonya Bawel memberikannya Sun Chrorella, suplemen food yang sudah sejak lama keluarga kami konsumsi. Malam itu, Nyonya Bawel berjaga dan pagi-pagi kembali melakukan cek darah. trombositnya kian turun, kemarin 136 ribu dan Sabtu pagi ini 131 ribu. kembali pulang, istirahat, makan, dan di booster dengan banyak suplemen food. bangun pagi, si jagoan sudah terlihat lebih segar. Iapun bergegas ke gereja setelah sarapan nasi, segelas susu dan sejumlah suplemen.

Pulang dari gereja, Nyonya Bawel kembali mengantarnya untuk cek darah lagi. hari ketiga trombositnya sudah 179.ribu. Jagoan Nyonya Bawel sudah sehat. hari Senin kembali ke dokter. Dokter bilang ini masa pemulihan. Tidak boleh lengah. Makanan bergizi, tinggi kalori, tinggi protein, vitamin dan suplemen food tetap plus buah-buahan.

Hari selasa, jagoan Nyonya Bawel ke sekolah, pulang sekolah layu lagi. Suhu tubuhnya normal tapi ia terlihat tidak sehat. Rabu, Nyonya Bawel tidak mengizinkannya sekolah. Rabu, Kamis, Jumat, sabtu, Nyonya Bawel merawatnya di rumah.

Ibu mana sih yang tidak khawatir kalau anak sakit? apalagi jika diinformasikan gejala Demam berdarah. Pemberian Sun Chlorella sudah tepat tapi ternyata ada yang lebih baik lagi yaitu Pemberian Chlorella Growth Factor (CGF) yang terkandung di dalam Wakasa Gold, yang sudah terbukti dapat mempercepat penyembuhan demam berdarah dengue (DBD).

Hari Minggu, dengan membekali nasehat, doa dan sejumlah suplemen termasuk ester C, Nyonya bawel melepaskan jagoan Nyonya Bawel ke Jawa timur.

Chlorella Growth Factor (CGF) sangat membantu pengobatan demam berdarah dengan konsep regenerative medicine yaitu dengan cara mempercepat waktu penyembuhan,  menekan stres oksidatif, memperbaiki gangguan pembuluh darah, dan merangsang peningkatan fungsi produksi sumsum tulang.




Chlorella Growth Factor (CGF) diekstrak dari ganggang hijau air tawar Chlorella pyrenoidosa. Ekstrak CGF ini terbukti memiliki manfaat yang baik bagi penderita demam berdarah dengan cara meningkatkan kemampuan kekebalan tubuh dalam melawan virus demam berdarah.  


Wakasa Gold yang mengandung Chlorella Growth Factor (CGF) dapat menjadi solusi untuk mengatasi DBD dalam waktu yang lebih cepat. CGF mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mempercepat penyembuhan luka, sehingga membuatnya mampu membantu penyembuhan dan peremajaan tubuh manusia.

CGF dapat memperbaiki sel-sel yang rusak dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru dan muda. CGF juga mampu memperlambat proses penuaan karena kandungan asam nukleatnya yang tinggi.

Setiap hari Nyonya Bawel memantau akun media sosial, jagoan Nyonya Bawel untuk melihat aktifitasnya. Senang dan tetap berdoa, semoga ia sehat dan baik-baik saja. Dan si jagoan memang terlihat baik-baik saja.





Untuk mempercepat penyembuhan DBD, Wakasa Gold solusinya. Sedangkan untuk menjaga stamina tubuh sehari-hari Nyonya Bawel menyediakan ester C, yaitu Vitamin C dosis tinggi yang aman buat lambung. Kok vit C? ya karena vitamin C, merupakan obat pencegah dari beberapa macam penyakit. makanya Vita C penting banget dikonsumsi setiap hari. tidak perlu takut terjadi penumpukan vit c dalam tubuh karena kalau nggak terpakai terbuang bersama urine.

Silakan tonton video berikut.